Начало

Карта на сайта

Основен сайт

• За нас
• Данни на клуба
• Нашите учители
• Оливие Несмон
• Сенсей Джон Натан
• Сенсей Явор Дянков
• Сенсей Робърт Шенк
• Сенсей Садашиге Като
• Преподаватели в клуба
• Дарина Цветкова
• Борис Грамчев
• Емилиян Станев
• Тренировки
• Тренировки по бойни изкуства
• Упражнения за регулиране на тялото
• Индивидуален тренинг
• Кьокутен и за него
• Видео
• Пресата
• Харпърс Базар
• Контакти
• Бойното изкуство
• Правила за практика
• Практика - кейко
• Правила при практика
• Самостоятелна практика
• Начало и край на тренировката
• Уке - добрият партньор за тренировка
• Гичин Фунакоши
• Морихеи Уешиба
• Ниджу кун
• Чуджун Мияги
• Шинрю Масамицу Тода
• Кенва Мабуни
• Джуджицу
• Техниките в джуджицу
• Бушидо
• Вярата на самурая
• Рюкю буджуцу
• Скритата история на карате
• Увод в карате - ката - Хейан Шодан
• Прав удар с ръка – цуки
• Блок на ниско ниво
• Карате и кобудо
• Допълнителни упражнения - ходжо ундо
• Поясите в Рюкю Буджуцу
• Бойното изкуство - важни понятия
• Теоретични бележки
• Речник на японските термини
• Удари по жизненоважни точки - атеми
• Дистанцията - маай
• Положение на тялото - дачи и камае
• Енергия и хармонизиране - ки, айки, киай
• Джуцу или До
• Етикет - рейхо
• Будно внимание - заншин
• Формални упражнения - ката
• Сенсей
• Избягване на атаката - сабаки
• Майстори и практиката им
• Миямото Мусаши
• Сокон Мацумура
• Гичин Фунакоши
• Годзо Шиода
• Тецузан Курода
• Техники
• Мокусо
• Падания - укеми уадза
• Ритници – кери уадза
• Хвърляния - наге уадза
• Ключове - кансецу уадза
• Айкидо упражнения - айки тайсо
• Усет и изграждане на автоматични реакции
• Самоотбрана
• Марк МакЙънг
• Регулиране на тялото
• Сейтай
• Общи положения
• Мускулното напрежение
• Метаболитен синдром и тренировка
• Потентност и сексуално желание
• Причината за рака
• За тютюнопушенето
• Въпросник за самооценка
• Чигун - работа с енергията
• Работа с енергията
• Упражнения за усета на дланите
• Упражнения на стълба
• Упражнение за освобождаване на ума
• Упражнения за регулиране на тялото
• Болки в коленете
• Болки в кръста
• Упражнения за очите
• Упражнения за нервната система
• Упражнения за слуха
• Упражнения - елен, жерав, костенурка
• Дишане
• Упражняване на дишането
• Естественото дишане
• Хъркането
• Хранене
• Храносмилането
• Какво да ядем
• Семейна школа
• Фирмени обучения
• Защо тиймбилдингите не работят
• Здравно обучение на работното място
• Текстове
• Приказки
• Смисълът
• Стрелецът с лък
• Едно плюс едно
• Маската
• Статуя на Буда
• Злата свекърва
• Чудното изкуство на един котарак
• Обидата
• Жената с делвите
• Победа
• Светият човек от Петър Дънов
• Жената и мъжът
• Индианска мъдрост
• Мъдрости
• Сънуването
• Човек на знанието
• Смъртта е съветник
• Да бъдеш ловец
• Дзен
• Ходене
• Коани
• Дзен и бойните изкуства
• Дзен уроци
• Дзен навици
• Пътят на чая
• Уаби саби
• Шибуми
• Будизъм
• Учението на Буда
• Как трябва да се управлява
• Причинно-следствената връзка
• Свободата
• Огледалото на съзнанието
• Как да възпитаваме децата си
• Осморният път
• Нагарджуна
• Китайска философия
• Ин и ян
• Старото дърво
• Пълнота и празнота
• Регулиране на ума
• За 36-те стратегеми
• 36-те стратегеми
• Изложение на стоте болести
• Възхвала на стоте лекарства
• Корените на мъдростта
• Книга на промените
• Конфуций
• Суфи
• Учители
• Мъдрецът от Памир
• Поражение
• Самоанализ
• Първият урок
• Изречения от Руми
• Елиф Шафак
• Християнство
• Исихазъм
• Серафим Соболев
• Умствената молитва
• Теофан Затворник
• Истории
• Валентин Дикул
• Урок
• Българите
• Теории и практика
• Комуникацията
• Платон и триединната същност на човека
• Приложна геометрия
• Теория на стълбата
• Инстинктивна сила
• Действия при земетресение
• Аспекти на любовта
• 20 минути
• Япония
• За образованието
• Трите съкровища
• Изработване на катана
• Игрите в Япония
• Текстове
• Ръкопис на петте пръстена
• Да чен цюан
• Моралът на воина
• Най-хубавият ден - Майка Тереза
• Упражнения от Петър Дънов
• Дзайбацу До
• Спортна психология - Димитър Кайков
• Дарбата да се страхуваш
• Маслиненото дърво
• Балтасар Грасиан
• Статии
• Начало

Продукти

Административни страници

• Нашите цели
• Правила
• Нашите цели
• Карта на сайта